Thức uống giải nhiệt, bổ sung năng lượng
Thời tiết nóng bức khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi vì vậy, bạn cần cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Bạn cũng cần các thức uống chứa nhiều dinh dưỡng và khoáng chất để bổ sung đủ năng lượng.
Dừa tươi + quất
Trà xanh + chanh + mật ong
Lá trà xanh rửa sạch cho vào ấm trà giữ nhiệt cùng với vài lát gừng và 2-3 lá dứa cắt khúc. Sau đó đổ đầy nước sôi vào để hãm trà. Khoảng một tiếng là bạn có ấm trà ngon để pha món chanh, mật ong thơm lừng.
Trà hoa cúc + đường phèn
Rễ tranh + mía lau + râu bắp
Nước dưa chuột + mật ong
Bạn chọn dưa chuột còn tươi mới, rửa thật kỹ với nước muối hoặc dung dịch rửa rau quả vì sẽ ép luôn cả vỏ. Nếu thích uống lạnh, bạn cho nước ép vào ngăn mát, khi uống pha thêm mật ong. Bạn cũng có thể uống cùng nước đá nhưng hương vị không ngon bằng giữ lạnh trong ngăn mát.

Hướng dẫn chi tiết xin thị thực du lịch Úc cho trẻ dưới 18 tuổi
Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn chi tiết quy trình, hồ sơ visa - thị thực du lịch Úc cho trẻ dưới 18 t ...
Top 7 đồ Thái nội địa nên mua khi mua sắm ở Bangkok
Khám phá 7 món đồ Thái nội địa nên mua khi du lịch Bangkok. Từ mỹ phẩm, đồ ăn vặt đến thời trang, qu ...
Top 5 hòn đảo đẹp ở Thái Lan - Địa điểm du lịch hè 2025 "hot" nhất hiện nay
Khám phá du lịch Thái Lan hè 2025 với top đảo đẹp nên đi, lịch trình 4N3Đ, chi phí tiết kiệm, mẹo să ...